Tôi không là...

Thân thể này không phải là tôi, không là của tôi 

Khỏe mạnh hay ốm đau chỉ là đến rồi đi thôi 

Sống hay chết là quy luật tự nhiên của thân thể 

Tôi quan sât thân này bình thản như người khách ghé chơi 

 Cảm giác này không phải là tôi, không là của tôi 

Vui buồn, tê buốt hay êm ái cũng nổi trôi 

Chúng tan rồi hợp là quy luật tự nhiên của cảm giác 

Tôi quan sát cảm giác này như mây trôi giữa trời 

Tư tưởng này không phải là tôi, không là của tôi 

Suy nghĩ đến rồi đi như cánh bèo dập dềnh sóng nước 

Chúng đến rồi đi là quy luật tự nhiên của tư tưởng 

Tôi quan sát dòng suy nghĩ này như ngắm bèo trôi 

Ngay cả thân, khẩu, ý đã từng tạo tác thành hành động 

Cũng không phải là tôi hay là của tôi 

Cái tôi ngày cũ giờ đây không còn nữa 

Như giấc mộng đêm qua nay đã nhạt nhoà 

Tôi không là thân thể này 

Không là cảm giác này 

Không là suy nghĩ này 

Không là ý chí này 

Không là hành động này 

Không là tình cảm này 

Tôi đứng ngoài tất cả chúng 

Như mặt trăng chưa từng có khuyết tròn 

 Quan sát mọi điều đến rồi đi 

Như mây trôi giữa không gian vô cùng 

Mọi phản ứng với được mất, bại thành 

Chỉ là tiếng ú ớ trong cơn mê chưa tỉnh 

Tỉnh mộng rồi, thấy con rắn chỉ là sợi dây 

Thì giọt mồ hôi trên trán chỉ còn là trò khờ dại 

Và mọi sự đồng hoá với cái tôi chỉ là trò ngớ ngẩn 

Tôi không là thân thể này 

Không là cảm giác này 

Không là suy nghĩ này 

Không là ý chí này 

Không là hành động này 

Không là tình cảm này 

Tôi đứng ngoài tất cả chúng 

Như mặt trăng chưa từng có khuyết tròn 

Buông cái chấp vào thân thể 

Buông cái chấp vào cảm thọ 

Buông cái chấp vào suy nghĩ 

Buông cái chấp vào phân biệt 

Buông những chuyện đã qua 

Buông những gì chưa tới 

Tôi đứng ngoài tất cả chúng 

Như mặt trăng chưa từng khuyết tròn 

 (14/1/2026)